Du willst eine Auszeit vom Schulstress oder zukünftig deine Me-Time priorisieren? Dann komm gerne zu Enna in den Teens-Yogakurs für Entspannung, Körperarbeit und deinen Safe Space.
Enna ist ausgebildete Hatha-Yogalehrerin (200 h) und freut sich, mit dir die gemeinsame Yoga-Reise zu beginnen. In ihren Stunden geht es nicht um perfekte Posen, sondern um Bewegung, Atem und Leichtigkeit. Die Stunden kombinieren dynamische Körperarbeit, Musik und kleine Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Stress loszulassen, dich auszuprobieren und wohler in deinem Körper zu fühlen.
Anmeldung jederzeit möglich!
Wann: dienstags 17 bis 18:15 Uhr
Wo: Zum Rießenfelde 12 E in Wennigsen-Eversdorf
Wieviel: 42 € monatlich