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Lesetipp: Yoga für Pflegende

Magazin Gesund pflegen

Wir sind dabei! Gerade ist die erste Ausgabe von gesund pflegen erschienen, dem neuen Fachmagazin für Pflegende im Krankenhaus. Wir freuen uns riesig, einen Beitrag darin leisten zu dürfen. Das neue Magazin hat einen interessanten Ansatz, denn es stellt die persönliche Selbstsorge in einem anstrengenden und herausfordernden Beruf in den Mittelpunkt. In der aktuellen ersten Ausgabe zeigen wir kleine Energizer, also belebende Übungen bei Müdigkeit. Auch in den nächsten Ausgaben werden wir dabei sein mit praxisorientierten Hilfen und Vorschlägen rund um typische „Baustellen“: Schultern, Nacken und Rücken. Außerdem wird es um den Atem gehen und wie seine Kraft positiv wirken kann.

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Liebe Yogafreunde,

zurzeit finden keine Präsenzkurse statt.

Damit Ihr gerade in dieser Zeit weiter Yoga praktizieren könnt, werden wir viele Kurse als Online-Kurse anbieten. Bitte nutzt diese Möglichkeit, um besser durch die nächsten Wochen zu kommen.

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